PODŁĄCZ SIĘ DO ŻYCIA – odkryj świat poza ekranem! ( kliknij)
Drodzy Rodzice!
W trosce o zdrowy rozwój dzieci chcemy zachęcić uczniów do ograniczenia czasu spędzanego na telefonie i skoncentrowania uwagi na rzeczywistości wokół nich. Dzisiejsza młodzież często spędza wiele godzin przed ekranami, co nie pozostaje bez wpływu na ich zdrowie i relacje z innymi.
Oto kilka oznak nadmiernego korzystania z telefonu:
- Lęk przed pominięciem czegoś ważnego (FOMO) – dziecko obawia się, że bez telefonu przegapi istotne informacje
- zaniedbywanie obowiązków i relacji – telefon zastępuje kontakty „na żywo”, co wpływa na relacje z otoczeniem
- wzrost konfliktów – częste używanie telefonu może powodować napięcia i nieporozumienia
- ucieczka w telefon jako sposób na radzenie sobie z problemami lub gorszym nastrojem
- rozproszona uwaga – trudności ze skupieniem na zajęciach i codziennych wyzwaniach
Jak możesz pomóc dziecku?
- Wspieraj ograniczanie czasu spędzanego na telefonie – zachęć do innych ciekawych aktywności
- Podkreślaj wartość wspólnego czasu – bezpośredni kontakt jest bezcenny
- Rozmawiaj o skutkach nadmiernego korzystania z telefonu – świadomość zagrożeń pomaga lepiej zarządzać czasem
Dziękujemy za zrozumienie i wsparcie w tworzeniu środowiska sprzyjającego rozwojowi uczniów.
Magdalena Sienkiewicz-Kałuża – pedagog specjalny
Martyna Nieszporek – psycholog szkolny
